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做梦是我们每个人都会经历的一种生理现象。梦中的场景通常都很奇怪，关于梦的民间词汇和解释也层出不穷。有句话说，如果在梦中遇见一个人，说明这个人也在想着你。那么，这种说法有科学依据吗？

有人认为梦是记忆的残留，是遗憾的延伸，受到主观情感体验的影响。也有人认为梦的内容与个人欲望、云念有关，单独分析梦是没有用的。

梦是潜意识的重组

创始人和心理学家弗洛伊德（SigmundFreud）的精神分析理论认为，梦是人潜意识的延伸，人的潜意识以梦的形式表现在表层意识上。也就是说，梦的内容往往与我们内心的想法有一定的关系，我们会通过梦来整理白天接收到的信息。

这是典型的唯物主义观点，强调梦内容的科学性，就像中国古话“日思夜想”。

其实对于这个问题，我们可以反过来理解：如果你想到某个人，你会梦见这个人的概率就会增加，因为即使他不在，你的潜意识也帮助了你。“脑洞大开”你的梦想。这一幕遇见了他。

然而，很多人疑惑，为什么梦的内容如此虚幻、喧闹呢？

这与人类潜意识的工作机制有关。潜意识是指人类意识无法感知的心理活动。虽然我们无法感知到它的影响，但这种心理活动随时都会发生。

与表面意识相反，潜意识中的信息量非常大，占大脑总信息的95%以上，所以大脑确实比我们想象的要强大，而我们普通的记忆只是表象。大脑中的信息，只是冰山一角。

当我们想念一个人的时候，我们的潜意识里就会留下很多与这个人有关的信息。当我们进入梦境后，潜意识会对其中的海量信息进行整理和重组。当然，由于没有高层意识的中枢控制，潜意识整理的信息非常杂乱，所以我们的梦中会呈现各种奇怪的场景，其中包含着我们思想对象的重要信息。

这个阶段，因为你的潜意识里有很多关于你想念的人的信息，所以你梦到的内容很大概率会和他有关。从这个角度来看，梦到一个人的心理本质是大脑信息整理后潜意识的表达。这是一个片面的过程，我们无法判断别人对我们的看法或不看法。所以，“梦见某人就说明他在想你”是没有科学依据的。

脑电波和不同的观点然而，随着现代科学的发展，人们对大脑的研究不断深入，发现了大脑的神奇之处。大脑中超过1000亿个神经元在工作时会形成生物电磁场（生物电磁场），而这种生物电磁场与我们的意识密切相关。

英国索雷大学分子遗传学教授约翰·乔·麦克法登认为，意识是“进行思想活动的电磁场”。这意味着我们的意识不仅影响我们的心理活动，还影响大脑电场的其余部分。

有人想象了这样的场景：

一名实验者被下了药，而另一名实验者（亲戚和前恋人）则在不远处试图思考前任的外貌和生活记忆。结果，这个人的心智受到沉睡心灵的睡眠影响，从而唤醒沉睡的与自我相关的潜意识信息。最终，沉睡的人会在梦中遇见那个想念他的人。

当然，这只是一个假设。目前，脑电图的研究仍在全球范围内进行。关于自己，还有那么多的秘密等待着科学家们去探索。