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梦境反映身心状态|为什么梦里我要输血?那是梦在劝你休息

2023-12-15 21:32:40作者:松鼠树洞


梦境简述

梦到我和妹妹去医院做个血液检查。

妹妹在我前面,护士给她扎针,挂一个吊瓶抽血,让她等到吊瓶里的血满了再过来。

轮到我,我很紧张,感觉针比以前那种抽血的针大一些。听到护士边做准备,边和旁边的护士聊天:“有些病人就是太焦虑了,结果上来就晕倒了。”我本来就很紧张,听她这样讲就更紧张了。

等了好久,都不见护士过来。后来我累得快睡着了,眼睛困到睁不开时,护士才过来下针。

这时,我发现自己居然不是在抽血,而是输血。

针就扎在接近手肘的位置,护士很用力地把针扎进去,一开始我担心会很疼,结果一点也不疼,我这才放松下来。

手肘上缠了透明胶带,保持九十度弯曲不可以动。我很累爬不起来,眼睛还是困得睁不开,感觉周围都是亲戚朋友,可喊了半天都没人扶我。

等有人过来了,我就被扶着走到一个过道上,找了把红色靠背小椅子坐下来,发现自己输血的手,竟然一点血色都没有,干瘪苍白,像具尸体的手一样……

01 梦中人物说的话,是重要线索

这是我一日中午做的梦。那天上午我感到极度疲劳,没吃午饭直接睡了。

整个梦境给人的印象是,活力枯竭,能量损耗特别厉害。核心情绪是紧张、焦虑。

梦中人物说的话往往是很重要的,他是替潜意识传达讯息的。

这个梦境里,出现了一句话:“有些病人就是太焦虑了,结果上来就晕倒了。”

这句话就是潜意识给我的提示。

我近期无论是工作、学习还是生活,都累加承受了很大压力,并且十分焦虑,精力的大量消耗,还导致了头晕的情况。

常常回到家里就倒在沙发上闭目养神,半天起不来。

就像梦里的我,一上来就困得快睡着了,想睁开眼睛都睁不开。

02 抽血还输血,表达的意思都是:你需要休整

梦里做血液检查的是我和妹妹。

潜意识做这样的编排是很有意思的。

因为这段时间,妹妹一直在为了拥有更好的职业发展备考。这次考试她十分重视,从怀孕到生娃休产假期间,都不曾放松过。

而我也在为了提升工作能力学习写作,挤出有限的睡眠时间、工作不太忙的间隙,听课、查资料、完成作业。

写作是一件需要同时投入情感和脑力的事,所以,我每完成一篇稿子,都需要很大的能量。

潜意识就这样灵活选用这个素材创作了这个场景,告诉我,这个月投入的努力程度,不亚于妹妹备考强度,我因此付出了很多很多。

我需要的是补充能量,好好休息,并不必为此感到内疚不安。

03 最累的时候求助却无人回应,是无助感的体现

在忙碌不已、疲惫不堪的时候,能给我支持的人并不多,或者说,我期待能从家人那里获得的支持和鼓励,很少。因此常常会有无助的感觉。

这种无助感,在梦里也有呈现,就是我怎么喊都没人过来扶我一把。

还好,这种无助感并没有持续太久。

老公果断离职,结束聚少离多的日子,在这个国庆长假承担起照顾我和孩子的责任,孩子的病好了很多,我的疲劳状态也缓解不少。

这件事被呈现在梦里的情景就是,在输血(补充能量)期间,有人过来扶着我去休息了。

当我知道,以后一家人又能团聚在一起,心里的安定和踏实,无以言表。

那一瞬间才发现,我想要的幸福,很简单

4 你的身心状态如何,梦会告诉你

如果忽视自己的愤怒并不愿表达,多会梦到追杀。身心极度疲劳却没有及时休息,多会梦到枯竭的环境。状态平和,梦境也多是平静的。

梦会呈现潜意识对自己的认识,它以一个一个意象展现出来。

心理咨询师荣伟玲说:“在梦中,我们更真实。梦是潜意识的展现,而潜意识永远不会欺骗我们。相反,为了感觉好一点,我们的意识会故意欺骗我们。”

我们已经很习惯用逻辑用理性思考和分析问题,解释现象,久而久之就忘了如何体验自己的情绪、感受。身体却记得那些说不清楚的难受、愤怒失控、在某个场景莫名其妙自然滑落的泪水。

为了获得成功,我们信奉“轻伤不下火线”,我们习惯亚健康生活方式,害怕翻开自己的体检报告,我们忽略病痛,逃避面对自己的身心健康。而梦则以图像的形式,把这些讯息再次强调一遍,尽职尽责地告诉我们当下的状态如何,问题出在哪里,甚至提示如何解决。

直到我们不再当一只把头埋在沙土中的鸵鸟。

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