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失眠多梦,多是心血虚,4个中成药,补血养心,安神助眠 建议收藏

2024-05-24 16:30:18作者:中医刘向辉


失眠多梦,多是心血不足。


晚上睡不着,一闭上眼就开始做梦,早上睁眼的时候,才从梦里醒过来,而且半夜很容易被外面的声音吵醒,一晚上睡不好,第二天总是头晕眼花,昏昏沉沉。

这种情况,很多时候都是因为心血不足心神失养了。我们的心血就是心神所依附的东西,只有心血充足了,我们的心神才不会浮越,心神安宁,我们才能睡个好觉。

现在刘医生把导致心血不足,心神不安的几种常见情况告诉你,并分享给你4个中成药,来看看你适合哪个吧。

第一个,天王补心丸,适用于阴血不足,心火旺盛的情况。

如果你除了晚上难睡着,睡着之后做梦很多,还会盗汗,总是心烦急躁,经常觉得嘴里很干,喝水很多,但是小便量很少,颜色发黄,大便也经常干结,舌头的舌尖部位很红,很尖,而且这个地方容易长口腔溃疡,这个时候,一般就是心阴血不足了,我们可以参考天王补心丸。


第二个,人参归脾丸,适用于心血不足,脾胃运化虚弱的情况。

如果你除了睡觉浅,容易醒,还有这些情况,比如胃口不好,不喜欢吃东西,吃完之后也很难消化,大便容易溏稀不成形,粘在马桶上冲不干净,干什么都没力气,脸色暗黄,舌头齿痕明显,舌苔比较厚,这个时候可能就是脾胃运化无力导致的心血不足了,我们可以参考人参归脾丸

第三个,酸枣仁合剂,适用于心血不足,肝血失养导致的失眠。

如果你经常失眠多梦,晚上睡不好,白天还会手脚发麻,抓不住东西,有时候还会脾气暴躁,想要发火,嘴里发苦发干,容易心慌心悸,舌头的颜色很淡,脸上也没有什么血色,这个时候可能就是心血不足,肝血失养了,我们可以参考酸枣仁合剂。

第四个,血府逐瘀丸,适用于瘀血阻滞气血运行的情况。

如果我们的血脉里面有瘀血,就会阻碍气血的畅通运行,我们也会出现心神失养的情况,除了会失眠多梦,还会头疼头晕,到了晚上还会加重,脸色发紫发暗,舌头颜色也很紫,舌头下面的两根血管发紫,很突出,这种情况就是提醒我们身上有瘀血了,我们可以通过活血化瘀的手法,来安神定志。

以上就是刘医生分享的几种中成药,其实是哪种中成药并不是关键,刘医生分享出来,只是供大家参考交流,重要的是辨证的过程,要知道你属于哪种情况,再有对应的调理方案。


如果你有不清楚的地方,可以在下方的评论区留言讨论,我有机会就会回复大家。


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