最近不知道为啥，老做一些乱七八糟的梦，天马行空。好奇查了相关资料说是正常的现象。

人们做梦是因为大脑在睡眠时仍在运转。我们的梦境通常是基于我们的情感、记忆和想象力而形成的。因此，即使是我们没有亲身经历过的事情，我们的大脑也可以根据我们所知道的信息和经验来创造一个梦境。我们可能会梦到一个我们从未去过的城市或是一个我们不认识的人，这些梦境仅仅是从我们的大脑中构建出来的一种幻想。

我们的梦境受到我们睡眠的各种影响。睡眠有多个不同的阶段，每个阶段都有不同的特征和功能。即使是在我们睡眠的过程中，我们的大脑也会经历很多变化，这些变化会影响我们的梦境。在深度睡眠阶段，我们的梦境可能会更加稳定和清晰。

我们的情绪和心理状态也会对我们的梦境产生影响。如果我们感到压力、焦虑或恐惧，我们很可能会梦到与这些负面情绪相关的内容。相反，如果我们感到快乐和愉悦，我们的梦境也可能会在某种程度上反映这种情感。

人们为什么会做乱七八糟的梦的原因有很多，主要是因为我们的大脑在睡眠时仍然在工作，并受到各种睡眠、情绪和心理状态的影响。虽然我们可能不理解每个梦境的含义和原因，但它们可以提供有关我们自身的信息，帮助我们更好地了解自己的情感和想法。