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总是梦见自己赤身裸体在等人,暗示着什么?

2024-03-01 15:14:51作者:精神心理之光


做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象,甚至一些动物也会做梦。做梦的生理原因,简单地讲,就是人入睡后一小部分脑细胞仍在活动。很多人会问,人做梦到底有什么意义呢?不做梦又会怎么样?梦境又有着怎样的暗示?

小颖最近经常做同一个梦。她梦见自已裸体在火车站等人,周围的人都对她指指点点,她又羞臊又生气,想找地方躲起来,可又怕等的人来了找不到她,只能继续裸体站在那里。每次醒来后,她心都怦怦乱跳,而且会出一身冷汗。这样持续了一年多,她身心都非常疲惫,甚至连觉都不敢睡了。无奈之下,于是小颖去找心理医生咨询。

心理医生从三个方面对小颖的情况进行了仔细分析:

一、从生理上分析

小颖体质较弱,易发生轻度惊厥,长期休息不良加上学习紧张,出现了身体虚弱与做噩梦的恶性循环;例假周期不规律,因而同一个梦的出现也不规律;有明显的痛经史,对此既恐惧又无可奈何,只好胆战心惊地等,导致心理上对来例假有深度的惧怕,并产生了周而复始的预兆性压力。

二、从睡觉姿势上分析

梦见光着身子,说明睡眠时感到寒冷,可能有睡眠踢开被子的习惯;出冷汗和心跳,说明她睡眠紧张,应该是睡姿不当压迫心脏而引发了循环压力。

三、从心理上分析

她性格内向,习惯性紧张,执拗与自疑并存,与他人交往较为困难,但潜意识中有很强的交往愿望,同时又惧怕交往,害怕别人会看不起自己。因而就出现了,上述梦境:在人多的地方(火车站),以一种强加给自己的理由(为等一个重要的人)和一种令自己压力很大的方式(裸体)成为人们的注意力集中点,并混杂着兴奋、尴尬、不知所措、焦急、紧张等复杂的心理体验。

小颖很羞愧,自己的梦竟然透露出这么多的隐私,但又不得不承认,心理医生分析得很准确。

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