梦并非能用只言片语就能够完整阐释清楚的。

梦是源自内心深处的景象，是一个蕴藏着海量信息的、人们尚未完全洞悉的神秘领域。

从远古时代起，梦的神秘特质就让人类心驰神往，激发了先辈们探寻其中奥秘的兴致。

只是因为文明发展的限制，梦便成为了懵懂且充满天真想象力的古人孕育唯灵论思想的摇篮。

古人们顺理成章地将令人困惑不解的梦与超自然的神灵相关联：梦是神灵附着于人的展现，是神灵赐予人的话语，是上天或宇宙主宰对可怜人类的暗示，是冥冥上苍、茫茫宇宙对人间呈现的预兆。

梦能够预见未来，推测吉凶，传达神意，主宰尘世。

所以，从远古开始，阐释梦的征兆，占梦解梦，破解梦所携带的来自神灵的有关人生重大问题的预示和征象，就成为了古人赖以生存的一种状重且重大的精神活动。

在之后漫长的岁月中，人类在科学的发展和文明的进步里，逐渐了解了梦，认识了梦。

在每个人的生命内核，都隐匿着庞大的尚未被开发的力量。睡眠让人体得到休整，梦境润泽人的心灵。

人的性格、情感皆是由经历和体验造就的，而在梦里，你同样在经历诸多，也在不知不觉中塑造着你的性格。

更为奇妙的是，当你在现实中遭遇难以跨越的阻碍，梦会给你诸多启迪，或者引领你寻得解决问题的绝佳办法，或者传授给你绕过障碍的巧妙途径，或者协助你调整和改变自身，或者劝诫你不必将一时的得失看得过重。

在我们心灵力量疲弱的时候，梦犹如母亲的怀抱，为我们提供躲避伤害的庇护所，让我们逐步复苏，重新找回自己的勇气和力量。

倘若将人的全部能量比作冰山，那么人能够觉察到的能量，仅仅是浮于水面之上的冰山一角，仅占百分之十，剩余的百分之九十皆藏在水面之下。

梦是连通潜在力量的通道。

通过梦境，你能够获取自身潜在能量的协助和珍贵的智慧启示。

那些改变人命运的梦境，并非源自神的恩赐，而是来自于自身潜在能量，它借由梦境，向现实发声。

现代科学研究显示，梦主要是由一些抽象的元素有机融合而成，并非是一些化学物质堆积而成的一个复杂物体。

梦主要由以下因素诱发：

1. 精神上的焦虑 虽然尚未证明在紧张的睡梦中，高度紧张的生活方式所导致的焦虑与睡眠中断之间存在必然联系；但毋庸置疑，人们在清醒时所面临的焦虑必然会设法进入他们的睡梦中。

当研究和解读梦时，就会发现你的梦的大部分内容所涵盖的众多意象和情绪，都旨在尽力消除你清醒时的焦虑。

然而，要预测哪些人会有过度的梦中焦虑并非易事。或许你认为一个明显焦躁不安的人会做更多的噩梦，但这种情况并未得到证实，而且很可能事实恰好相反。

实际上有些更可能经历紧张睡梦的人，恰恰是那些在清醒时将内心焦虑深藏的人，他们往往具有对侵扰和威胁过度敏感的性格。

他们被视作是具有相对脆弱的性格界限的人。你常常会碰到这样的人，他们表面上温和安静，但却是梦中最为焦躁不安的人。

2. 现实的重新组合 梦的一个最为常见的特征就是它对现实进行重新组合从而变幻出一个奇异的现实。

在一个单一的、看似连贯的梦里，你的大脑可能构想出一种情境，在这种情境里你的两个熟人成为了婚姻伴侣，他们正在意大利的水城威尼斯划凤尾船，虽然他们都是你的熟人，可他们二人彼此都是陌生人。

也许存在某个缘由让这一切关联起来，但显然这个原因并不显著。 因为一个梦就像一块马赛克地板，所以你必须在更广泛的范围内观察梦中的画面：为何看似毫无关联的事情出现在同一个梦里？也许它们在梦中的共存其实并不奇异。

3. 身体的反应 除了梦中的精神现实之外，还可能存在一种物质的真实，这种物质的真实引发由躺着熟睡的身体产生的物质反应。例如，人们常常梦到他们躺在床上的时候，某种东西向他们走来，并挤压他们的胳膊。

有些人称他们在睡梦中感受到了某种气味，尽管这是极为少见的。另外一些人说疼痛的感觉是这类睡梦的一部分。

这些感受通常出现在睡梦状态的早期阶段。 通常人们在做梦时的身体感受并不会进入梦醒后的生活。例如，你梦见从树上掉下来，摔断了腿，在梦中你经历了疼痛的感觉......

其实，我们能够从古代名人所经历的梦境中，了解他们从梦里获取的启发。比如大禹梦熊、庄周梦蝶、秦始皇梦死王充等古人的梦境，在此就不逐一枚举。

我们已然明晰梦的起源，那么自己过往所经历的各种梦境，又会向我们自身预示些什么呢？

从后续的篇章开始逐一对照，自己是否有过类似的梦，又从中得到了怎样的启发和预兆……