即知即行如是修：梦是一个尺度摘自《王三堂日记》

作者心语
以文会友，以友辅仁。
与君共修，同登善域。

（博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣）

人人都会做梦。梦，看似稀奇古怪、荒诞不经，但细究起来，总有规律可循，而绝不会全是偶然的。在一定意义上说，梦是人身体状况、心态、修养、境界等方面的一个综合反映，也可说是人生境况的一个尺度。

我有集梦的习惯，时间长了，也就捕捉到了梦的一些蛛丝马迹。如梦见火，表明阳盛，是因虚火上亢所致；梦到水则是阴盛，湿气太重而成；梦升腾是心气趋高；梦下堕是情绪低落；梦恶兽侵扰，诸事不顺；梦景色优美，身心和怡；梦死人是阴气偏重；梦鬼怪则命运多舛；梦圣贤修养提升，梦佛、菩萨可得感应；难题久思不得其解，梦中可获启迪；一些重大问题将要发生，梦中也亦会时有先兆等。

《黄帝内经》对梦与身体状况有专门的阐述。如《素问·脉要精微论》第二十四篇中有言：“是知阴盛则梦涉大水恐惧，阳盛则梦大火燔灼，阴阳俱盛则梦相杀毁伤。上盛则梦飞，下盛则梦堕，甚饱则梦予，甚饥则梦取，肝气盛则梦怒，肺气盛则梦哭；短虫多则梦聚众，长虫多则梦相击毁伤。”可见了解梦的含义对养生保健和修养身心是有帮助的。

在相当长的一段时间内，常梦到洪水泛滥、山体塌方等，这分明与我脾胃不和、身体湿气太重有关。

时常梦到古今圣贤智者，这与我爱读传统文化经典、追求心性提升相应。

我有写诗文的习惯，故梦中常出现一些奇丽的构思和精辟的观点、语句，乃至工作中的一些思路也有受梦中启发所得者。

林林总总，不一而足。

梦是一个尺度，而亦只是“一个”而已。什么尺度，我觉着可反映方方面面。是身心健康状况的一个尺度；是心态趋向、思想修养的一个尺度；是人生祸福的一个尺度；是工作事业顺逆的一个尺度等。《二程遗书》中讲：“人于梦寐间，亦可以卜自家所学之浅深。如梦寐颠倒，即是心志不定，操存不固。”此言有理。

至人无梦，是真的吗？太令人向往了，但孔子都做梦，当然是做梦见周公的梦，其他“圣人”当是什么境界呢？心清净的人肯定梦会少，境界高的人，梦中的情景也会与一般凡夫不同，这是我学习的榜样。南怀瑾先生说：“在睡觉中，对自己的梦也清清楚楚。更进一步，梦中还可以做主，变个山来玩玩，就变出一个山来，如此的话，修行才算稍有成就。”如此说来，我的修行还没入门呢！